Câmara de Flutuação

Ao contrário dos outros posts, este não lhe dará dicas nem truques sobre um determinado tema. Este post dedica-se a informação sobre uma nova técnica de relaxamento muito procurada por todas as mulheres:

CÂMARA DE FLUTUAÇÃO

É uma câmara em forma de cápsula, suficientemente grande para caber uma pessoa lá dentro deitada, com cerca de 25 cm de altura. No seu interior tem uma solução de água e sulfato de magnésio, que reproduz um ambiente de gravidade zero. O corpo flutua sem o mínimo de esforço, o que relaxa o corpo e dá alívio à dor.

Não se sente frio nem calor pois a temperatura é a mesma do corpo (35,5 ºC), o que dilui a capacidade de diferenciar o corpo de água.

Colocam-se tampões nos ouvidos e a única coisa que se ouve é o som da ondulação da água quando o corpo se mexe.

Pode desfrutar de uma hora sem qualquer estímulo externo (que são responsáveis por 90% da actividade do nosso sistema nervoso) ou então se preferir pode escolher um ambiente com fototerapia ou com música ambiente.

A cápsula tem um sistema que lhe permite falar com a recepção e controlar as luzes e a abertura da porta.

É uma experiência individual, mas relaxante para qualquer pessoa.





Benefícios gerais:
Induz a calma total e a relaxação profunda;

Melhora o sono e reduz o stress;

Estimula a sincronização dos hemisférios cerebrais;

Diminui a produção de Cortisol;

Melhora a circulação e a distribuição de oxigénio;

Reduz a pressão arterial e o ritmo cardíaco;

Regula o metabolismo basal, o equilíbrio hidroeléctrico e o equilíbrio ácido-base;

Diminui o ácido láctico em tecidos e sangue.



Tratamento de doenças:
Dores lombares - ciáticas;

Problemas musculares e fracturas;

Alargamento da coluna vertebral;

Ajuda a tratar a depressão, a ansiedade e o medo;

Dor crónica e hipertensão arterial;

Alivia as moléstias provocadas pela asma e a artrite;

Dores de cabeça crónica;

Ajuda a abandonar vícios, como por exemplo, o tabagismo.